上海姑娘范忆琳，以前可是中国体操界的传奇人物。她是高低杠项目的王者，手上有两个世界冠军的奖牌，还有一套以她名字命名的专属动作。2015年在世界锦标赛上夺冠，一战成名；2017年又成功卫冕金牌，这个动作也被国际体操联合会认可了。她还跟着队里拿了里约奥运会团体铜牌，连续三届全运会高低杠金牌都被她拿下了。这个身高不到1米60的姑娘，在女子体操运动员普遍短暂的巅峰期里，稳稳占据一线位置近十年。 可是荣耀背后，是常人难以承受的代价。竞技体操对体重要求极高，她整个运动员生涯里几乎每天都要盯着体重数字。那些会影响体重的食物她根本不敢碰，饮食控制得非常严格。高强度训练之外还要时刻防止体重上涨，稍不小心就要调整饮食。比控重更难熬的是伤病，她先后遭遇许多重大伤病，关节疼痛与旧伤复发经常困扰着她。 2021年22岁时范忆琳退役了。退役后一切都不一样了，再也不用严格控制饮食，也不用为了比赛保持轻盈体态。她开始享受久违的自由，想吃什么就吃什么，运动量也大幅下降。再加上伤病未完全康复，无法进行高强度运动，体重在短短几年内一路飙升。从不到80斤直接涨到130多斤，身形变化很大。 很多人刷到她的近照都直呼认不出来了。面对网友的热议和身材评价，范忆琳坦然公开自己的变化，直言退役后放松了饮食才导致增肥50斤。她说看到自己身材变化会有感触，在伤病好转后已经开始启动减脂计划。 退役后范忆琳没有远离体育事业，而是回到上海嘉定创业开了家运动馆。作为嘉定首位参加奥运会的运动员，她在家乡有很高的认可度。每天要对接课程、管理团队、参与教学等事务。这种身份转变带来的挑战不亚于训练时的单打独斗。 创业初期的压力加上伤病困扰没有打倒范忆琳。从小磨砺出的韧性支撑着她一步步往前走。她用行动证明冠军不只有一种模样，在人生新赛场也能活出精彩。 虽然高低杠上的传奇落幕了，但生活里的精彩还在继续。她用专业能力与责任心站稳脚跟，把赛场上的坚持与专注用到了创业这件事上。如今一边经营运动馆一边调整身体状态，在新的人生赛道上稳步前行。