2026年3月，上海队正在为与广东队的大仗做准备。给上海队添油加醋的是，队里那四名外援，还有“金金”和“小偰”，都在加练。主教练卢伟期待着能健康地打完这赛季，正常地备战接下来的比赛。2026年3月23日，也就是这个月23号，上海队要在上海对阵广东队。这场比赛关注度很高，两支队伍人气都很旺，排名也都不错，所以不管是球员还是教练组都觉得这是个很大的挑战。 从训练的照片来看，上海队的五名外援还有“金金”和“小偰”都在努力锻炼。练习场被分成了两个地方，一边是洛夫顿和白边还有助理教练卢伟在练投篮和罚球，主要是为了保持手感和状态。另一边则是其他四名球员在投篮练习，虽然整体情况还行，但是张镇麟和弗格在进攻端还得再稳定一点。 这次古德温状态回来了，偰李永炜也坐稳了轮换阵容的位置。洛夫顿和白边在内线防守端也做得很不错。训练完了以后，卢伟接受了采访说：“我们现在的备战节奏是正常的，每场比赛教练组都会把对手的情况研究透。广东队是前三强的队伍，底蕴深厚，这场比赛对我们来说是个好机会。” 他还特别提到了比赛战术重心：“今晚肯定以内线为主。如果我们能限制住对方的重点球员，并且内线打出杀伤性，那赢面就大了。因为广东队内线相对薄弱。” 说到接下来的赛程安排，卢伟坦言：“现在球队处于高强度阶段，9天打5场对体能是个考验。我们首要目标是保证健康打完常规赛，平稳度过季后赛前的关键时期。” 对于球员们主动加练这个事儿，卢伟说：“他们个人想多投投篮来提升自己，教练组也希望他们抓住时间多练技巧。球员们有这种自律的态度我很开心。” 现在就看今晚他们在比赛中进攻端能不能稳定发挥了。 这次准备得这么充分，上海队希望在这个重要的时刻拿出最佳表现，朝着冠军又前进了一步。