2017年的时候，孟希璘报名参加了第29期TVB艺训班，到了2020年情人节，她把和同性主持李宝珊拍拖的事儿给公开了。2017年到2020年之间，她也演了好多戏，算下来大概超过60部。这次她在IG上发文和视频，说自己和TVB的缘分要结束了，正式离巢去追寻新的生活。孟希璘把这段回忆拍下来，还给每一个TVBuddy发了一条告别信息。她在这段影片里跑去电视城各个地方拍照留念，还和台前幕后的工作人员一一说了再见。孟希璘把这段8年的工作经历都给细数了一遍，说这地方给她留下了很多珍贵的回忆。她还透露接下来有个叫《死有对证》的剧集还没播出完。 孟希璘是个出身演艺世家的人。她爸爸是孟龙，因为《暗战2》拿了金马奖“最佳动作设计”。已故的资深动作演员孟景海是她的二伯父，大姑孟秋也是武打演员。她从小就在邵氏宿舍长大。15岁那年她患上了风湿免疫系统病雷诺氏综合症，经常发烧关节肿痛。18岁时她去了四川师范大学电影电视学院读编剧和导演系的本科课程。毕业后她在大陆创业过服装生意、卖手机壳、还有珍珠奶茶店。 这几年她还在忙着经营水晶副业生意呢，收入比做演员的正职还高十倍呢。外界也因此猜测她是因为这个才决定离巢的。孟希璘在视频里谈到了自己未来的打算，她说自己不会放弃演员这个身份的。“以后我也可能去做YouTuber或者自己拍片上网”，她是这么跟大家说的。“虽然我在这儿从来没当过主角”，但她说：“我不后悔”，“因为我很享受每个角色和所有人相处的时光”。 至于最让大家熟悉的那个“Laptop”角色呢？“那个角色是最贴近自己的”，“因为Laptop是唯一一个我在演绎时一直在做自己的角色”。“别的角色我都有设计过”，“但是唯独这个不一样”。她在TVB工作了8年之后觉得是时候做出改变了。