问题——青少年口腔健康隐患仍需前置防控;近年来,龋齿、牙龈出血以及口腔卫生习惯不规范等情况中小学生中较为普遍。一些学生对刷牙的时间、力度和方法掌握不到位,对含糖零食、含糖饮料的风险认识不足;发生摔倒磕碰造成牙外伤时,也缺少科学处置意识,容易错过最佳救治时机。口腔问题看似只是“小毛病”,却可能影响咀嚼功能、营养摄入、睡眠质量和学习状态,时间一长也会增加家庭与社会的医疗负担。 原因——生活方式变化与健康知识缺口叠加。医护人员在校园科普中指出,龋齿与不良饮食习惯、口腔清洁不到位和就诊不及时等因素涉及的。一上,儿童青少年更偏好甜食和饮料,频繁摄入糖分为致龋细菌提供生长条件;另一方面,部分学生刷牙流于形式,牙龈沟、后牙咬合面等容易藏污纳垢的部位清洁不足。同时,家长与学校健康教育资源上的差异,也使一些关键知识难以转化为稳定的日常习惯。多种因素叠加,口腔健康风险更容易在成长阶段累积。 影响——从“牙痛”延伸到“健康与成长”。口腔疾病不仅带来疼痛和炎症,还可能导致咀嚼效率下降、偏侧咀嚼、发音受影响等问题,进而影响儿童青少年的身心发育与自信心。对学校而言,学生因牙痛请假、课堂注意力下降等情况,也会影响学习效果。更重要的是,口腔健康与全身健康相互关联,健康生活方式的养成需要从小、从日常做起。 对策——把健康教育前移到校园、把技能训练落到细节。围绕“口腔健康、身心健康”主题,淮南朝阳医院口腔科医护团队在两所学校开展科普与互动教学:一是用更通俗的方式讲清龋齿的形成过程,提炼学生容易记住的关键点,引导识别“频繁吃糖、睡前进食后不清洁”等高风险行为;二是现场演示规范刷牙要点,强调软毛牙刷、分区清洁、刷牙时长与频次等核心要求,并组织学生分组练习,帮助做到“会刷牙、刷到位”;三是针对巧克力、棒棒糖、口香糖及含糖饮料等常见食品,提示控制摄入频率和总量,倡导用白开水、无糖饮品替代,并养成餐后漱口、及时清洁的习惯;四是围绕“摔倒磕碰牙齿怎么办”“刷牙出血是否需要就医”等常见问题现场答疑,讲清轻重缓急与就医指征,减少误区和延误。活动结束后,不少学生把“少糖控糖、先喝水再清洁”等提醒记进笔记,推动知识向日常行为转化。 前景——常态化公益科普有望提升城市健康治理效能。医院上表示,下一步将把口腔、眼科、耳鼻喉科等常见病防治内容制作成系列课程,持续走进学校、社区和机关单位,通过可持续、可复制的健康教育提升公众健康素养。业内人士认为,校园是行为习惯形成的关键场景,将专业医疗资源与学校健康教育更好衔接,有助于把疾病防控关口前移;若再与家校协同联动,形成“课堂学、家庭做、定期查”的闭环,将更提升儿童青少年口腔健康管理水平。
当健康科普不再停留在说教——当专业医疗资源走出诊室——公共卫生服务就更容易真正触达日常生活。淮南朝阳医院的实践表明,有效的健康教育应把知识讲清、把方法教会,促成可执行的行为改变。在健康中国战略持续推进的背景下,这类探索不仅守护青少年的牙齿健康,也为终身健康打下基础,为完善全民健康防线提供了可借鉴的基层经验。