把时间和精力花在对的人和事上，少去管那些烂人的破事，这才是让生活过得轻松的秘诀。人生中大部分的累，往往是因为总想改变别人，还老把别人的事放在心上。折腾来折腾去，最后往往什么都没得到。 对别人苛刻的人，多半是自己也过得拧巴。老是盯着别人的缺点看，其实是自己也过不去自己那一关。 我们要学会给自己松绑，别总跟别人比谁过得好。生活就像做菜，不可能所有料都备齐了才下锅。 别指望别人活成你喜欢的样子，也别强迫自己非得符合别人的期待。每个人都有自己的活法，有人喜欢朝九晚五的安稳，有人却享受颠沛流离的自由。 碰到那些满身负能量、见不得人好的烂人，转身走人是最明智的选择。 有些人和事沾上就没完没了，赢了也得不到什么好处。对于这种烂事，赶紧放手吧。 去看看周围的环境，房间清空了阳光才会照进来。 咱们这辈子的修行，说白了就两件事：管好自己，少管别人。 别拿自己的尺子去量别人，也别拿别人的标准来要求自己。 给自己点时间去理顺自己的生活。 别在别人心里修行自己，也别在自己心里强求别人。 我们的精力、时间和情绪是最宝贵的东西，别轻易拿出来跟烂人烂事耗。 把心思收回来过自己的日子吧。 吃一堑长一智，往前看比什么都强。 做自己才是对自己最好的善待。