八月大宝宝吃鸡蛋险些丧命，这事儿让人揪心！给宝宝喂辅食是个很严肃的事情，可不能随随便便就把食物往嘴里塞。虽说辅食能帮宝宝长身体，但要是给错了东西，那可是要命的。莉莉是新手宝妈，这日子过得可不容易。孩子还不到半岁，莉莉就整天在家围着孩子转。奶奶心疼孙女，特地从老家拎了一兜土鸡蛋过来，说要给孩子补补身子。但莉莉心里打鼓，因为以前给娃吃过鸡蛋后总拉肚子，她怀疑是过敏了，所以特意提醒婆婆别给孩子吃。 可老人哪听得进去这些？觉得莉莉是小题大做，把孩子养得太娇气了。有一天莉莉出门办事，奶奶自己在家就煮了一碗鸡蛋羹。看着宝宝大口大口地吃着，奶奶心里别提多高兴了。没想到才过了半个多小时，宝宝脸上就起了满是疹子，呼吸也变得不顺畅。这一下可把奶奶吓坏了，赶紧带着孩子往医院跑。医生检查完发现孩子是鸡蛋过敏导致的休克。看着孩子痛苦的小脸，奶奶也是后悔得不行。好在抢救及时，宝宝总算转危为安。医生最后还特意嘱咐说：鸡蛋是容易引起过敏的东西，给娃吃东西最好得慢慢来。先从半岁开始试一种食物，等一岁、三岁的时候再慢慢加量。 而且啊，研究表明90%的食物过敏都跟下面这8种东西脱不了干系。家长心里一定要有个数！鸡蛋里的蛋白分子小得很，容易让肠胃反应过度。大部分宝宝都对蛋清过敏，对蛋黄却没事。家长可以先喂点蛋黄试试水。牛奶也常让人头疼，有些宝宝喝母乳没问题，喝奶粉就吐个不停。原来这是免疫系统把牛奶蛋白当成了“敌人”。 还有蜂蜜呢？加工过程里残留的花粉也是个致敏源，体质敏感的宝宝一吃就可能中招。海鲜里组织胺太多了，螃蟹、大虾这些一岁以下的宝宝最好别碰。大豆和豆制品里纤维太多不好消化，小肚肚受不了。 花生和坚果类的更是要小心！核桃、杏仁这些东西里的蛋白质容易引发喉咙肿胀甚至呼吸困难。谷物类的食物也别大意！像小麦、燕麦这些含有麸质的东西有时候也会让人过敏。 很多家长担心不让孩子吃这些容易过敏的东西会不会导致营养不良？其实完全不用担心。给宝宝添加辅食的时候得遵循一个原则：从少到多慢慢加。每尝试一种新食物都得观察几天看看有没有反应。要是有不对劲就赶紧停掉换别的吃。 一般来说等到宝宝六月大的时候可以先吃点蛋黄试试水；等到满了十个月再试着加蛋清；要是对蛋黄也过敏就再等等六个月再试试别的。至于牛奶和谷物这些辅食就算吃了过敏也没事，只要从别的地方补充营养就行。 新手爸妈没经验也没关系！这本《宝宝辅食跟我做》把宝宝每个月该吃啥都给列得清清楚楚。215道营养辅食的菜谱随你挑；每周吃啥怎么吃翻开目录就能找到答案；家长最关心的那些辅食问题书里也都给解答了；还有很多人容易犯的辅食添加误区也都一一指出了。 这本书不光是教你怎么做饭的菜谱书啊！它更是一本经典的育儿宝典！不管你是刚当妈还是已经当爹的人都应该把它翻出来好好看看学习一下！