随着春天来临，大家出门运动多了，骑车的颠簸也会让人意外骨折，宁波市北仑区第三人民医院骨科主任席波就接诊了一位王女士，两年内竟然遭遇了3次这种莫名其妙的骨折。56岁的王女士在两年前就出现了胸12椎体骨折，接着又是腰1椎体骨折。这次情况更棘手，她因为腰4椎体压缩性骨折，连翻身都难。故事发生在周六，王女士骑着电瓶车去郊外踏青。赏完风景后，她抄了条近路回家，沿着坑坑洼洼的石子路行驶时，颠簸得后背剧痛。家人把王女士送到了宁波市北仑区第三人民医院。席波经过检查发现，王女士的骨头非常脆弱，像块充满裂痕的饼干。骨质疏松被称作“隐形杀手”，初期没啥症状。这次车祸只是她骨头脆弱的表现之一。对于骨质疏松患者来说，连弯腰提东西或咳嗽都可能引发骨折。席波说，这种病年轻化趋势明显。绝经后的女性、有过骨折史或长期服用激素的人群更要注意筛查。补充钙、维生素D和蛋白质能增加骨头强度。运动时最好选择低冲击性运动，避免跳跃等对脊柱冲击力大的动作。本报记者蒋升通讯员梁凤菊报道。