1991年到2020年这30年，黑龙江气象部门搜集了数据，发现了一个有意思的规律：小寒比大寒更冷。今年大寒的时候，全省气温其实比小寒高一些，这也符合“小寒胜大寒”的说法。这就提醒大家，这次的冷虽然厉害，但也不算太反常。 这个时节的天气变化挺大，20号白天到21号白天，黑龙江省气象台预报全省气温都很低。北部和中部最高也就零下18到20度，南部稍微好点，零下17到15度。到了晚上更冷，大兴安岭北部、伊春北部能降到零下36到34度，感觉像在冰窟窿里。大兴安岭南部、黑河南部和伊春南部也在零下32到30度之间。 省会哈尔滨还有周边地方夜间也得降到零下29到27度。这次冷得范围广、劲儿大，给出门干活、保供都带来了不小麻烦。这可是腊月里的最后一个节气了。 这次天气的形态也是东边西边不一样。黑河东部、伊春、哈尔滨、佳木斯西部、双鸭山、鸡西东部、牡丹江西部这些地方天空多云，还老下雪。别的地方就转晴了。不管下不下雪，今天的绝对主角肯定是那个凛冽的低温。 虽然天气冷得刺骨，但大家也别慌。气象部门早就把信息放出来了，还联合多部门一起来干活。供暖、供电、供气这些民生的事儿都提前安排好了，不停地查修设备和调负荷。交通部门看着路上有雪或者冰碴子，赶紧发提醒，好让春运前的路好走。 除了应对冷天，健康方面也得注意点。穿衣服的时候得护住头、脖子、腰和关节。出门办事最好穿成个洋葱一样一层一层的，别在外面待太久。 吃东西也得讲究点搭配。多吃点牛羊肉、鱼这种高热量高蛋白的肉菜比较好。烧个汤或者火锅暖暖身子不错。生姜、辣椒这类能让人身上热乎乎的调料也可以适当多来点。 特别是心脑血管病患者和老人啊，早上别去外面猛锻炼了。这时候多在家待着监测一下身体状况才是正经事。 大寒这就来了岁末也快结束了。黑龙江又要过一次冷关了。 从科学预报到各部门一起努力保障生活秩序；再到给大家贴心的健康建议；所有这些措施加起来都变成了挡在前面的挡风墙。 一边享受北国冰雪带来的雄浑美感；一边有科学防护和社会帮忙；让这大冬天少了点寒气；多了分暖和和温馨。 眼看着节气一个接一个地轮换；春天的脚步其实已经不远啦。