3月24日中午12点26分，张雪峰老师在跑步后突然感到身体不适，医生把他紧急送到医院抢救。但是，很遗憾，他在15点50分因为心脏问题去世了，当时只有41岁。从他发病到去世，短短3小时24分钟里，他的生命就没了。这个消息让很多人都感到非常难过，他们都不相信这样一位热心的人就这么走了。他总是用最容易懂的话帮助学生解决升学问题，还指点很多普通家庭的人。他还笑着说自己经常跑步锻炼，身体肯定没问题。但实际上他身体早就发出了求救信号，因为他坚持高强度运动和忽视检查，最终导致了悲剧发生。这个年纪正是家里的顶梁柱，然而再多的钱财也不能弥补孩子失去父亲的痛苦。每个人在健康面前都是平等的。别把高强度运动当作掩饰身体不适的借口，别小看定期体检这个事情。记住意外离我们很近。愿他一路走好。我们也要警醒自己要好好爱惜身体和朋友才是对自己和大家负责的方式。