谁能想到今年的2月21日，中国迎来了一场大范围的强沙尘天气？中央气象台这次发布了沙尘暴黄色预警，情况非常严峻。内蒙古和甘肃等地还经历了强沙尘暴，而江苏、上海、湖北和浙江等地则有扬沙或浮尘。这次沙尘过程的范围之大、强度之强，给北方大部分地区带来了严重的影响。中国天气报道称，这次沙尘天气来袭的前沿已经推进到了河北西部张家口、石家庄一线，沙尘南侧的前沿也到达了甘肃兰州、定西，还有陕西宝鸡、西安以及山西临汾和晋中。受寒潮大风的影响，内蒙古、甘肃、宁夏和陕西北部等地的PM10浓度明显上升。北方大部分地区受到冷空气大风的冲击，给人们的生活带来了很大困扰。2月21日到22日，预计很多地方会有扬沙或浮尘天气，内蒙古西部、甘肃西部、宁夏中北部以及陕西北部等地还有可能出现沙尘暴甚至强沙尘暴。针对这次沙尘过程，中央气象台于2月21日下午继续发布了沙尘暴黄色预警。具体预报显示，京津冀及周边区域、长三角区域、汾渭平原、华中区域、珠三角区域、西南区域、东北区域和西北区域都将受到不同程度的影响。那么在这个时候，我们该怎么保护自己呢？眼睛是最容易受伤的部位之一，给眼睛适当冲洗就能缓解不适感。呼吸道也会受到损害，所以戴上口罩可以有效地过滤空气中的有害物质。皮肤也需要特别保护，给皮肤补水保湿还有适当防晒是很重要的步骤。现在北京、天津、河北、河南、山东、安徽还有华中地区都受到了影响。为了大家的安全，出门最好戴口罩、眼镜还有纱巾进行防护。 对于开车的人来说也需要注意一些细节。关好车窗把空调外循环关掉改成内循环防止沙尘进入车内影响视线。开启前照灯还有示廓灯提高车辆可辨识度也是必要措施。同时也要注意保持车距留意路面情况多用喇叭提醒随时做好停车准备。这次沙尘天气让我们看到了大自然威力强大的一面。从关中地区到四川盆地从内蒙古到上海再到华北华中很多地方都受到了影响希望大家能够注意防护措施保护好自己身体健康最重要！