江苏南京，一位七旬老伯陪着老伴住院，医生给老人看病时，随便看了他一眼，就发现他的面容和身体情况有点不对劲。当时接诊的是南京医科大学第二附属医院心血管内科主任医师朱舒舒。她注意到老人的上眼皮长着黄色瘤，耳垂有斜形纹。这两个症状其实都是心血管疾病常见的表现，一个叫上皮脂肪瘤，另一个叫耳垂褶皱。结合王老先生的高血压、糖尿病和高血脂病史，医生觉得他有可能会突发危险，就建议他赶紧做检查。检查结果显示老人的心脏血管狭窄高达99%，几乎完全堵死了。这种情况叫做冠脉“一线天”，特别危险，随时可能导致心肌梗死或者猝死。幸亏医生反应快，赶紧给老人做了支架手术，把狭窄的血管给打通了。 其实很多心血管疾病都会在脸上或者身体上表现出来。比如心力衰竭的人可能会出现颜面浮肿、双眼睑水肿或者嘴巴发紫；二尖瓣狭窄的人可能会出现脸颊发红像涂了胭脂。龚紫珺和何迪报道了这个新闻。他们提到我国每年有超过54万人因为心源性猝死去世，相当于每天有1500人离开这个世界。不过抢救成功率却不到1%。 年轻人最容易忽视自己的健康问题，他们熬夜加班、吃外卖、频繁应酬、吸烟喝酒、运动不当还有情绪起伏太大都是诱发心源性猝死的高危因素。 很多人以为猝死是突然发生的，但其实身体早就发出了警告信号。比如间歇性胸痛、胸部压榨感；频繁心悸、呼吸困难、胸闷；头晕、晕厥等等这些症状都在提示我们可能有心脏问题。 预防心源性猝死非常重要。记住一个口诀：“一戒、二控、三调、四改善”。“一戒”就是戒烟！烟草是心脏头号杀手。“二控”就是控制体重和控制高血压、高血糖和高血脂。“三调”就是调整饮食多吃蔬菜水果少油腻少盐少糖；调整情绪少生气心态要平和；调整生活节奏别让身体过度透支学会减压。“四改善”就是不熬夜保证睡眠充足；多沟通和家人朋友聊聊心事；改善生活环境工作生活别太压抑；动起来适度运动别久坐不动。 王老和龚紫珺整合了这个消息并提醒大家注意身体健康和预防心源性猝死的重要性。（来源：新民晚报）