哎，咱们中国啊，特别是江苏扬州这地方，最近闹了一出大事。就有一个中年男性，因为跟家里人生气吵架，这气头上一发就感觉心口特别疼，站都站不稳，赶紧给送到了扬州市江都人民医院。后来一查，大夫说是主动脉夹层内膜破了，这病来得特别急，要是不及时治，搞不好就没命了。江都医院介入与血管外科的郝国强主任说，这个患者其实早就有高血压，这次是因为情绪太激动，血压一下子飙上去才出事的。那个主动脉夹层其实就是血管内膜被撕裂，血液钻进去形成了夹层，再被血压一冲就越来越大。高血压才是最大的麻烦，它让血管承受不住压力，一碰上冷天或者情绪波动，血管就容易受伤。 你看现在冬天到了，天气冷血管一收缩血压就会升高，再加上天气冷大家懒得动或者心情不好，要是高血压病人不好好监控身体状况，这心血管急症的风险可就大了去了。这种事可不是个例，现在高血压人群里这种急性病越来越多，而且发病的人越来越年轻。这种病特别吓人，死亡率高不说，还得让家里人受累，把公共医疗资源都挤兑没了。大家伙儿平时光盯着吃降压药了，对情绪管理和冬天怎么防根本不在乎，这就是个健康管理的漏洞。 专家也说了几条主意来防这种风险：第一得坚持吃药还得定期量血压，特别是换季的时候多盯着点；第二要把心情放平和点，少生气吵架；第三是养成好习惯，别熬夜别暴饮暴食；第四得加强宣传教育，让大家学会看急症的信号和怎么急救。医院那边也得好好练练手。 今后咱们中国的慢性病防控会越来越好，像高血压这种病的综合管理已经成了“健康中国”行动的重点了。未来要把医疗资源整合好、医生和防病的人也要多联动起来；还要用智能设备来监测身体情况；还有就是老百姓的健康素养要提上来。健康可是家里的根本也是社会发展的保障啊！这次事儿又给咱们提了个醒：治慢性病不光靠吃药打针，平时过日子还得细心得很！要想不得病，个人得负起责来、家里人也得多关心点、社会上也得帮帮忙才行！