虽然冬天气候干燥，“火泡”总在不经意间冒出来，但你也不用急。其实有很多简单的方法能让它赶紧消失。给大家推荐这5招止疼法加上6种能降火的水果。你要是嘴上长泡了，先别急着吃不下饭或者不想自拍了。下面这套“急救”再配合“内调”，保证能帮你把泡压下去。 刚长出来的时候又痒又痛，这个时候挤一点含氟牙膏抹在泡上，轻轻抹匀开，保持30分钟再睡觉。这个方法能消炎止疼。不过你得注意选凝胶型的牙膏，免得弄脏枕头。 想让红色快点退下去，红霉素眼膏可是个好东西。每天涂个3到5次，连着用三天，很多小泡就能瘪下去。它比软膏温和多了，眼睛都能用，嘴唇当然没问题。 把芦荟叶剪成一段，捣出透明的胶状物直接抹在泡上，清凉凉的就像敷了一片小冰片一样。疼痛瞬间就没了，多抹几次灼热感也会减轻不少。 睡前用40度左右的热水浸湿毛巾敷在泡上3分钟，拿掉之后用手轻轻拍一下帮助吸收。利用热胀冷缩的原理把水泡里的液体吸走，红肿就会慢慢消退。 多喝水才能把火气压下去。白天要喝够1500毫升的水，泡菊花茶、蜂蜜水交替喝也行。不过记住白开水才是最重要的。再搭配萝卜、梨、大枣这些去火食材吃，少吃辣椒、葱姜和油炸食物，嘴唇自然会安静下来。 除了外面抹东西吃水果也是关键啊！苹果有生津润肺开胃解酒的功效；石榴能杀虫涩肠止痢；葡萄酸甜补血；芒果富含维生素C；柚子能清血管化痰止咳；柠檬还有降压的作用呢！这六种水果一年四季都能吃。 苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬这六种水果一年四季都能吃哦！它们不仅能生津止渴润肺还能帮助身体排钠解毒呢！石榴还能杀虫涩肠止痢；葡萄酸甜补血而且还能利筋骨；芒果富含维生素C和胡萝卜素护眼又美肤；柚子能清血管化痰止咳；柠檬含有柠檬酸和黄酮类物质能缓解血液凝固呢！ 赶紧试试这些方法吧！牙膏→红霉素→芦荟胶→热毛巾→白开水五步连环招一般3到5天就能让泡瘪下去了哦！再配合苹果柚子石榴这些降火水果做日常零食吃吧！这样冬季的“上火泡”自然就少来敲门啦！