【健康】春天容易犯“春困”,睡不醒还没精神?原来是身体里湿气没排出去

嘿,春分刚过,3月20日这一天可是个好日子,阴阳平衡,昼夜均等。湘南学院附属医院中医科的邓洁丽医生就拿这个时机来说事,说这时候给身体做个大扫除特别管用。她给大伙推荐了个叫火龙罐的特色疗法,这东西可是把推拿、按摩、刮痧、艾灸、点穴和熨烫这些功能都集到一块儿了。邓洁丽医生解释说,这玩意儿能祛除湿气寒气,让气血通起来。 春天为啥容易犯“春困”,睡不醒还没精神?原来就是身体里湿气没排出去。用火龙罐一热敷,就像晒着小太阳似的,一下子就把那股子“乏气”给赶跑了。平时脖子硬、肩膀酸、腰背僵的毛病其实就是气血“堵车”了。用火龙罐疏通一下淤堵点,肌肉放松了,关节也就灵活了。 再说情绪方面,春天人容易烦躁、生闷气。这时候做做火龙罐能顺顺气,把紧绷的神经给放松下来。而且这疗法还能提高身体的抵抗力,春天少感冒。 不过具体怎么做得问专业人士。这个疗法主要是治颈肩腰腿疼、肠胃不好、妇科疾病还有那些风寒湿引起的痹症。【重要提醒:本文出于科普之目的仅供参考,不作为诊断、诊疗之依据,具体请就医并遵医嘱】【来源:湘南学院附属医院中医科 邓洁丽】【编辑:sanx】