1月6日，广州的天气挺冷，中国田径协会在这边搞了个第十五届全运会和残特奥会广东赛区的总结会。会议一结束，新华社记者就把刘景扬堵在后台，让她谈谈对未来的打算。这位来自广东的跨栏新星心里早有盘算，她打算用这次冬训好好把自己练一练，然后去拼2026年爱知·名古屋亚运会的入场券。谁能想到，就在这次大会前，刘景扬还在全运赛场创造了惊喜呢？就在比赛刚结束的时候，她跑出了12秒81的好成绩，轻松拿下女子100米栏金牌。其实这枚金牌对她来说就像是个意外之喜，连她自己都说感觉“像做了一场梦”。谁也想不到这么一个平常不显山露水的小姑娘，能在关键时刻杀出重围。要知道，她从三岁半就跟着妈妈在晨光微熹中晨跑了，这二十多年的汗水全喂进了这副身子骨里。 说起这一路的坎坷啊，还得说说去年的那次挫折。2025年全国田径锦标赛上，她跨第八栏的时候摔了一跤没跑完全程。这时候你看她的反应多淡定？她竟然在采访里说：“要不是那次摔倒，我在全运会肯定跑不出这么好的成绩。”原来啊，那次失败正好让她发现了技术上的短板，也锤炼了她的心理韧性。现在你再看她的动作多流畅！这不就是“把”逆境变成了成长的跳板嘛。 专家们也看好这个苗子。大家都说她栏间的节奏特别稳，后半程的冲刺劲儿足得很。这肯定离不开广东那边先进的训练体系，还有她自己对技术那种死磕到底的钻研劲儿。省队的负责人也给了她极大的支持，专门给她量身定做了一套冬训计划。他们打算重点给她“把”起跑反应和过栏稳定性再打磨打磨。 刘景扬心里也有数。面对2026年的选拔压力，她决定先不急着出成绩，“把”心思全放在“系统性蓄力”上。一方面得稳住自己的技术优势，另一方面还得使劲儿攒体能。现在咱们国内的女子100米栏项目竞争有多激烈？梯队格局早就形成了。她这次的崛起无疑给这个项目注入了一股新的活力。 到了冬天训练的时候，教练组也打算把“运动生物力学分析”这套高科技手段给搬出来用一用。他们会专门针对亚运会的赛道特点来做适应性训练。 从那个在晨雾里奔跑的小女孩变成现在的全运冠军，刘景扬用了二十多年的时间才等到这一刻。她的故事不光是个人奋斗的缩影，更是中国田径在改革路上不断深化的一个证明。随着冬训的大幕正式拉开，这位广东姑娘正卯足了劲儿要向更广阔的亚运赛场发起冲击。就像她说的那样：“栏架永远在那里，但跨越的力量永远在自己脚下。” 这种把个体拼搏融入体育强国建设的自觉劲儿，不正是新时代中国运动员身上最动人的精神底色嘛！