林静欣:在重压下能一次次突破自己,全靠教练在背后给力支撑着

这两天体育圈都在聊中国香港那个滑得特别棒的小姑娘林静欣。她这次要代表中国香港队去米兰冬奥会比1500米呢。说起她这一路,真是挺不容易的。虽然才19岁,但为了能拿到奥运入场券,她可是一路顶着压力硬闯过来的。 之前参加资格赛的时候状态时好时坏,好几次都没把自己最好的本事拿出来。而且她是队里唯一一个女选手,没人陪着一块儿练,特别孤单。比赛一开始她就崴了脚,后来又总觉得自己不行,到最后一站的时候身体都快累垮了,晋级的事儿看着都没希望了。更别提她当时还在准备升学考试,一边上课一边训练,日子过得别提多紧巴。 其实她身上的压力不光是体力上的,心里也不好受。林静欣自己都说过,她不太会安慰自己,要是心情一低落就容易在场上犯错。再加上香港那边冰面少得可怜,她从14岁起就得往内地跑,经常两地奔波也是个大考验。 不过好在最后关头教练给了她一把“隐形的梯子”。那天晚上教练没怎么说战术,就是跟她唠唠嗑、顺顺气。这种聊家常的方式反而让她心里舒坦了不少。结果第二天她就像打了鸡血似的超常发挥,顺利拿到了名额。她觉得这都是教练平时在背后默默付出的功劳,帮她卸了不少心理包袱。 虽说平时很苦很累,但是她心里特别有数。为了让自己能更懂自己的心态,她选了心理学专业学习。而且她把在外面训练当作认识新朋友的机会,特别乐意跟各地的运动员交流。最让她自豪的就是有祖国在身后撑腰,这股劲儿让她走得特别踏实。 接下来在米兰比赛的时候,她给自己定的目标很实在:先把自己最好的成绩刷新一下再说。以前她在亚冬会、世锦赛这些大赛上都露过脸,还当过代表团的旗手呢。有了这些经验垫底,她觉得自己能稳住心态上场拼一把。以后她打算把学到的心理学知识用到训练里去,不光自己进步,也能帮队友一起成长。 其实体育比赛不光是比谁跑得快、劲儿大,更是在练脑子和意志力。林静欣的故事就是最好的证明。她在重压下能一次次突破自己,全靠教练在背后给力支撑着。她身上那种敢拼敢闯、不放弃的劲儿,才是她这趟奥运之旅最珍贵的东西。不管最后成绩怎么样,这份精神都给她留下了深刻的印记。