别再为失眠犯愁了！3月21日，2026年这个周六，什邡市中医医院专门为大家准备了一场免费的睡眠义诊，就在门诊大厅等着您呢。把自己关在房间里数羊数到天亮，或者是鼾声如雷连自己都被吵醒？这些睡眠障碍不仅折磨着夜晚，还直接影响了白天的生活质量和长远健康。人的一生大约有三分之一的时间都在睡觉，可对于很多人来说，能睡个好觉已经变成了一种奢望。 什邡市中医医院把睡眠专病门诊搭建在了健康管理中心这个平台上。这次义诊由针灸科、疼痛专科等多学科专家联合出诊，采用多学科协作（MDT）的方式，给您更精准、更全面的解决办法。如果您正被失眠、打鼾、多梦或早醒困扰着，欢迎来现场找医生聊一聊。 这次义诊特邀了成都市第一人民医院的郑珍珍博士作为专家。她毕业于四川大学华西临床医学院，是上级医院下沉到什邡的优质资源。郑老师还会把先进的睡眠医学理念带来这里，给大家提供咨询。还有李红亚医生擅长针灸康复和神经内科诊疗；华兵医生擅长用麻醉方法改善顽固性失眠；沈怡医生则是中医方面的专家，能从体质辨识入手用中药调理。 这次活动还给大家准备了实实在在的福利：现场有四位专家免费解答问题；能免费填写《匹兹堡睡眠质量指数量表》了解自己的睡眠状况；还能体验耳穴压豆等中医特色治疗；最后还能领一本《健康睡眠手册》学点科学助眠的技巧。记得带上以前的病历和检查报告（比如多导睡眠监测报告、头颅CT片子等）来咨询会更方便哦。 睡得好才能活得更精彩。2026年3月21日早上9点到11点，我们在什邡市中医医院门诊一楼不见不散！这件事由彭俊生、张晓玲负责编辑；刘龙成负责监制；蒋军洪担任总监制；这是由什邡市融媒体中心新媒矩阵号提供的爆料热线。