以色列科学家发现“积极心态可能对健康有益”

最近,一个来自以色列特拉维夫大学的研究团队在《自然-医学》上发表了一项重要的研究结果,这个发现跟我们平时说的“积极心态可能对健康有益”有关。他们这次用了85个健康志愿者进行了实验,发现如果通过系统性训练增强大脑特定区域的活动,就可能会让接种疫苗后的保护性抗体水平更高。这个区域是腹侧被盖区,它负责让我们感到愉悦和产生积极的期望。研究人员把这项训练给大家做了一个神经反馈,让参与者通过回忆快乐经历或想象美好未来来调节这个区域的活动。实验结果显示,那些能够更稳定地维持高腹侧被盖区活动的人,接种乙肝疫苗后产生的抗体滴度增长得更显著。 这个研究不仅加深了科学家对大脑如何影响免疫系统的理解,也给开发神经调控干预策略提供了新思路。长期以来,医学界注意到心理状态和身体健康之间有着复杂的联系。比如安慰剂效应就是个例子,人们通过心理安慰来缓解病痛或疾病。但是具体神经生物学机制还不是很清楚。这次研究团队集中研究了一个关键区域——腹侧被盖区。 动物实验表明刺激这个通路可能影响免疫功能,但是缺乏人类实验的直接证据来证实这个关联。所以研究团队设计了一种基于功能性磁共振成像的神经反馈训练范式。在训练过程中,参与者可以实时观测自己大脑相关区域的激活水平,并根据这个调整心理策略来调控神经回路活动。 这个发现给我们提供了一个新思路:通过积极思维激活奖赏系统可能会调节免疫系统的应答强度。然而,他们也提醒大家这项研究还处于原理验证阶段,需要更多大规模和长期的临床试验来验证效果。但无论如何,这个研究把抽象的积极思维和具体的免疫抗体联系起来了。 未来科学家可能会开发出标准化和可推广的心理-神经训练方案来补充传统医学手段,促进疫苗接种、疾病康复和整体健康促进等领域的发展。这个成果显示出科学与人文关怀相结合的巨大潜力。