其实孩子发脾气不一定是跟你过不去，多半是因为他们的大脑还没发育好，不知道咋用语言表达情绪。看到你不给买东西，又委屈又失望，这时候他们只能用最原始的方法——哭闹打滚扔东西来发泄。接下来分享一个让孩子慢慢学会好好说话的三步法。首先得蹲下来抱抱他，平静地告诉他你知道他现在很生气，不用否定他的情绪，等他稍微平静点再开始下一步。好多家长容易混淆接纳情绪和纵容行为。你可以生气但不能打人摔东西。这时候要温和而坚定地设立界限，拉着他的手看着他的眼睛说清楚。如果孩子继续闹就陪在旁边不离开不妥协。这叫温和坚持。 等孩子彻底平静下来就可以复盘一下了。找个轻松的时间跟他聊聊天确认一下当时的情绪是什么样的。然后教给他一些替代的方法比如深呼吸跺跺脚还有更文明的表达方式。最后再约定下次遇到这种情况怎么办。 其实孩子发脾气就是在求救：我被情绪困住了我不知道咋办快来帮帮我。如果每次都吼回去或者妥协他就会觉得情绪是可怕的或者是有用的。唯有温和接住情绪坚定守住行为的边界事后教给他更好的办法才能真正学会和情绪相处。 这个过程可能需要好几个月甚至更久但请相信每一次耐心陪伴都是在给孩子心里种下一颗种子：无论发生什么爸爸妈妈都爱我这个世界是安全的。等种子长大了你就会收获一个情绪稳定懂得表达的孩子。 你家娃发脾气的时候咋处理的有没有什么好方法也欢迎在评论区分享咱们一起学习吧！