大家要知道，好多宝妈其实在生活里不经意间就干了些坏事儿，让宝宝的免疫力变弱了，这种情况有3个主要的“坑”。咱们先通过一个小明的故事来聊聊这事。 那天天气挺好，小明跟妈妈去公园玩。小明这孩子天生好动，玩得特别疯。结果就在他跟小伙伴追跑打闹的时候，不小心被草丛里的小虫子咬了一口。 回家之后，小明就开始发烧、咳嗽，把妈妈急坏了。仔细一琢磨，原来是因为平时妈妈给他吃了太多零食，把正餐的营养都给挤占了。再加上妈妈老爱带他去人挤人的地方凑热闹，让他接触了不少细菌病毒。这些做法无形中就把宝宝的免疫力给拖下去了。 所以啊，咱们家长可得长点心眼，别让这种“隐形杀手”把孩子给害了。怎么弄呢？首先得管管嘴，保证孩子能吃到足够的蛋白质、维生素和矿物质，别总给孩子吃那些垃圾食品和零食。 其次要把生活习惯给养好。早睡早起、勤洗手、不随地吐痰这些事儿都得督促孩子做到位，这样能少沾点病菌。还有就是尽量少往人多的地方钻，能不接触病原体最好别接触。 只有咱们家长的言行举止对了路，才能给孩子创造一个好的成长环境。