虽说春节一定要把大餐安排上，但吃撑了怎么办？虽说吃撑了可能出现恶心、腹胀这些难受的症状，虽说早饱感、上腹部疼痛都是消化不良的典型表现，但面对琳琅满目的胃药，可千万别乱选。 功能性消化不良主要因为饮食不规律、油腻太多引起，具体表现为上腹痛、嗳气或者食欲不振。至于反酸烧心的感觉其实就是胃灼热。别再跟我说你分不清这些症状了，吃药前先把自己归归类，看看到底是哪一种不消化。 想要把食物消化好，就得从物理消化和化学消化两个关键环节入手。这类药物作用原理不同，针对的症状也不一样。比如促胃动力药就是让食物“往下走”，代表药物有多潘立酮。 这种药主要解决“动力不足”的问题，适用于餐后饱胀或者早饱感。不过如果肚子剧痛或者呕吐厉害，吃这个可能会加重症状。开车的时候最好别吃，可能会犯困。 消化酶制剂则是直接补充脂肪酶、蛋白酶这些人体自己分泌不足的东西。代表药物有胰酶肠溶胶囊。这种药一定要跟食物一起吃才能起作用，而且得整粒吞服。 益生菌制剂主要是通过补充有益菌来恢复肠道平衡。代表药物有双歧杆菌三联活菌。这种药更适合在肠胃不适后期或者为了预防使用。 促消化的中成药通常含有山楂、麦芽这些成分，比如健胃消食片。这就比较适合暴饮暴食或者脾胃虚弱引起的积食。 抑酸药就是专门用来抑制胃酸分泌的。这类药物分H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂（PPI），比如奥美拉唑。这类药主要是用来缓解烧心、反酸的症状。不过这类药不能长期吃，吃多了可能会导致骨质疏松或者营养吸收不好。 还有像铝碳酸镁这种抗酸剂是用来中和已经分泌的胃酸的。这种药片得咀嚼后咽下才能见效快。 所以呀，不管是吃多了还是胃不舒服，都得先弄清楚到底是哪种症状再对症下药。这时候再看看身边有没有这些药就方便多了。