话说就在2月23日这天，一个大兄弟在玩跨年夜活动时突然出了岔子。这哥们春节期间天南地北跑了不少地方，起初也就是觉得累了没当回事，哪晓得情况越来越糟。他跑到武汉时心脏疼得实在受不了，赶紧去了武汉大学中南医院急救中心，这才发现已经是心肌梗塞了。虽说赶紧转到了武汉大学中南医院做了手术，但还是因为拖得太久没救回来。那位叫夏剑的急救中心主任在这事儿里说得特别实在，他说春节的时候心脑血管的毛病特别多，心脏病占到了一大半。这天气一会儿冷一会儿热，加上过节大家作息乱了套，吃的东西也不注意，连不少年轻人也跟着遭罪了。不光是心肌梗塞这种心脏病多，脑梗和脑出血这种老毛病冬天本来就容易犯，到了春节更是明显。 其实这里面的原因挺复杂。环境一变啥都变了，大家大老远跑来跑去适应新环境本身就是件累人的事儿。你看那气温忽高忽低的，人的血压跟着蹦跶不停；要是你还得在车里长时间开着车，交感神经一兴奋起来血压就上去了。陈海华主任也提到了这个问题，天气一凉血管就收缩了，血流阻力变大了心脏的负担自然就重了。稍微有个毛病就容易把这股劲给憋回去，引发心绞痛或者心肌梗死啥的。 除了环境变化最坑的还是吃的问题。过年谁家不是大鱼大肉地往嘴里塞？这一吃高油高脂高盐的东西心脏和血管立马就吃不消了。特别是那些本身肾功能就不行的人更是得小心点。作息方面大家也别太过分地熬夜打乱生物钟。一熬夜内分泌就乱套了，儿茶酚胺这种东西分泌异常会让人血管收缩心跳加速。还有那些本来就在吃药的人更得注意点时间点。 冬季本来就容易血栓形成或者血管梗塞破裂的情况发生。春节期间高血压和糖尿病患者作息和饮食一乱套吃药时间就跟着错了，药物的作用时间跟身体原本的节奏对不上号血压血糖就会忽高忽低的。情绪这方面也要克制一下别太兴奋。脑血管畸形的人要是情绪太激动血压一下子飙起来很容易把脑血管给弄破了。打牌坐得太久也容易把血栓给坐出来甚至引起肺栓塞或者下肢静脉栓塞之类的危险情况。 除了这些心脑血管的毛病还有其他的常见病也得防着点。暴饮暴食和大量喝酒特别容易诱发胰腺炎这种消化系统疾病；糖尿病患者如果不注意饮食也容易出现昏迷的情况；还有亚硝酸盐中毒和一氧化碳中毒这些中毒事件也不能忽视；天气一变化呼吸系统的毛病也就跟着来了过敏体质的人出去玩哮喘也容易犯。 总之大家可得把这些健康要点给记牢了好好预防一下疾病。高血压高血脂糖尿病这些基础病的朋友一定要按时监测血压血糖按时吃药；情绪千万不能大起大落；少坐多动出门活动一下身子骨；根据天气变化做好保暖适应冷热转换；吃的东西清淡点少喝酒少碰高脂高盐的食物；烧炭炉或者煤炉的时候一定要保证空间通风防止一氧化碳中毒。