“赘肉换牛肉”的减重活动在江苏无锡可火了，一下子就吸引了2000多人报名。这个活动从3月20日开始，2026年12月31日结束。等到2027年1月1日至10日期间，就会进行称重兑奖。根据大家减掉的体重，参与者可以换取牛肉、牛骨、牛尾巴、牛内脏和牛舌等奖励，每人最多能用20斤体重兑换这些奖品。参与这个活动的是所有社保关系在无锡市梁溪区山北街道辖区的在职人员。参与者的BMI指数必须在23公斤/平方米以上，或者女性腰围达到80厘米以上，男性腰围达到90厘米以上。活动是山北街道举办的，目前已经有2000多人报名参加。工作人员向封面新闻确认，“是真的，活动已经开始了”。活动要持续到2026年12月31日，也就是从3月20日到年底。奖品规则也是这次活动受关注的原因之一：赘肉可以换牛肉。每个人可以用减掉的1斤赘肉换1斤牛肉或者3斤牛骨，2斤赘肉换1斤牛尾巴，3斤赘肉换1斤牛内脏（含牛百叶等），4斤赘肉换1斤牛舌。根据减掉的数量越多兑换的奖励也就越多。为了确保这个活动的真实性和公正性，所有参与者必须到山北街道便民服务中心指定地点进行现场称重和登记初始体重，并建立个人减重档案。大家参与热情非常高，“这让我们感到非常惊喜”。这次活动主要是希望大家科学地管理自己的体重，“增强身体素质、改善精神面貌”。 活动从3月20日开始到2026年12月31日结束。 “赘肉换牛肉”这个新奇的减重挑战引发了热议，“现在搬到这个社区还来得及吗？”很多人好奇春节吃出来的赘肉也有了用武之地。 只要参加活动的人员在这个期间内可以用自己减掉的体重换取相应奖励。 3月23日至27日期间要到指定地点现场登记初始体重并建立个人档案。 只要是无锡本地的在职人员都可以报名参加。 每个参与者可以用自己减掉的体重换取相应奖励。 随着春节过后大家重新开始重视身体健康，“这个活动的关注度越来越高。” 许多人通过这次挑战把健康放在了第一位。 希望居民朋友们科学管理自己的身体和精神状态。 街道办回应说：“目前后台已经超过2000人报名了。” 大家对这个活动的反响非常热烈，“很多外地工作和学习的人都来咨询。” “只要把自己的健康管理好就是最大的收获。” 这个街道为了让居民朋友们有更多机会参与进来推出了这个新鲜有趣又实际有价值的活动。 “趁着这次机会好好地锻炼一下自己的身体吧。”