疫情把2020年的生活按下暂停键,大家都居家抗“疫”,跟人说话成了奢望。于是,“云端树洞”出现了,给大家提供了一个匿名倾诉的地方。东野圭吾在《解忧杂货店》里说过,纠结的人心里早有答案,咨询只是让内心倾向的选择更坚定。 活动期间,我们随机给十对同学匹配了倾听者和倾诉者,全程保密。结果发现大家最想说的是疫情焦虑、学习问题、爱情困扰还有人际交往问题。这些其实都是同一颗焦虑的心。 有人说家人冷战不知道怎么办,有人说表白被拒还要不要继续。我们看到了很多痛苦的经历。比如有个同学说他害怕被嘲笑,嘴笨不会反击,只能笑着忍。还有人在家庭关系上纠结了很久。 树洞还能把黑夜点亮。有人问该怎么处理家庭关系,担心关系破裂。有人建议冷战的时候试试不聊对错,只聊天气或者吃什么水果。当沟通恢复了常态,裂缝自然就会长出青苔来。 大家在云端树洞分享了很多心里话。有些人觉得网课效率低,跟不上进度;有些人对考研还是就业犹豫不决;有些人异地恋感觉快要断掉了;还有些人觉得宿舍氛围尴尬。 疫情虽然阴霾还没完全散去,但阳光依旧温暖。返校前的心理准备很重要。我们需要科学防控疫情、合理安排居家生活、管理不良情绪还有经营良好人际关系。 记得戴好“心理口罩”,认清生活真相后仍愿意为它披上柔软的外套;在心动之后仍敢把脚步迈向阳光。我们在云之彼端挖了一个深坑,让大家能把孤独、失落还有秘密都装进去。 这个树洞很浅也很深,能藏住悲伤也能溢满快乐。不需要名字年级,只需要投进去悄悄话就会悄悄长出一棵开花的树。 我们在四月里给大家挖了一个树洞,它能让所有人都找到情绪出口。希望每个人都能在这个虚拟空间里找到力量和支持。