谷爱凌:滑雪技巧与心理各占50%

谷爱凌在意大利利维尼奥雪上公园举行的冬奥会女子坡面障碍技巧资格赛中,虽然第一跳摔倒了,仅拿到1.26分,但第二跳表现非常出色,凭借75.30分的成绩顺利晋级决赛。2月7日她透露自己的“奥运心法”,强调滑雪技巧与心理各占50%。她说自己很早就滑完了,所以就留在场边等待队友们完成比赛,给他们加油。看到队友们在关键时刻调整状态,她非常自豪和开心。最终中国队有谷爱凌、韩林杉、刘梦婷三名选手闯入决赛。谷爱凌告诉大家,滑雪不仅需要技巧,更重要的是克服压力和调整心态,自信和对自己的了解是关键。她希望通过这个运动给更多年轻人和中国女孩们带去这种对自己的认可和相信。在第一跳失误后,妈妈给了她简单的建议:吃点东西或者喝点咖啡醒一醒。尽管平时不怎么喝咖啡,但这次她却觉得一点咖啡就能让自己清醒过来。谷爱凌还提到北京冬奥会时也是类似情况:第一轮摔了一下。她反思自己为何总是把压力留到最后一秒?这是她第二次参加冬奥会,也是“第一次第二次”,每次都有不同的经验和成长。2月9日女子坡面障碍技巧决赛将在利维尼奥雪上公园进行,瑞士名将格雷莫德发挥稳定排名第一,而这次道具区的“长轨”难度较大,许多选手都在同一段出现失误摔倒。