甲状腺的状态真的能决定你的身材呢，南昌第五医院甲状腺科江辉医生这么说。很多甲状腺出问题的朋友，体重在刚开始变胖或变瘦的时候往往很困惑，因为还没去做检查。有些人生怕吃多了，结果体重还是一直往上窜；有些人明明吃得不少，体重却一点变化都没有。大家总觉得长胖变瘦都是吃出来的，其实这是身体的器官在给我们信号。 甲状腺就像个小马达，长在脖子两侧，专门负责分泌甲状腺激素。这个激素管着新陈代谢、促进发育，还能让大脑兴奋起来。一方面它决定细胞怎么长；另一方面它控制着体内怎么消耗糖和脂肪。代谢的时候，它把糖和脂肪分解掉的能力往往比制造它们的能力更强。 所以啊，如果激素分泌多了，身体就会拼命烧脂肪和糖，把它们都消耗掉，人就会变瘦；要是激素少了，代谢变慢了，脂肪和糖就存下来了。要是这时候再不爱动，体型自然就变得圆润起来。 有些甲亢的人看着很干瘦，脖子却很粗，这其实是甲状腺肿大发了导致激素太多，身体烧得太快的缘故。有些甲减的朋友看着肉乎乎的四肢却没劲，这是因为激素不够了，身体懒得动。 甲状腺毛病的主要表现就是代谢慢了。随着病情变重，人可能会变得迟钝、怕冷、不爱出汗、动作慢、体温低、没力气、体重上去了、记性变差了。说到底，胖就是因为激素不够用了，分解糖和脂肪的效率变低了，于是脂肪就越积越多。 运动少也会加重这种情况。如果心里也变得郁闷了，那肥胖的程度会更严重。要想彻底解决问题，得去正规的医院像南昌第五医院甲状腺科江辉医生那儿做个全面的检查，弄清楚病根在哪。 然后对症治疗，想办法让甲状腺多分泌点激素把代谢提起来才行。心情调整也很重要，得保持乐观积极的心态。平时多参加户外运动锻炼锻炼。 不过话说回来，很多人好不容易减肥成功后，甲状腺功能也就跟着恢复正常了。