2026年3月18日，那天的对谈里，郑云龙讲了讲他搞电影创作的事儿，主要是说说作为“I人”的内心世界。这人要是把舞台上的本事用在拍电影上，确实能让人多了解些不一样的门道。其实吧，“I人”和“E人”这俩词现在挺火，主要是因为迈尔斯-布里格斯那个MBTI里的外向（Extraversion）跟内向（Introversion）说的就是这个。郑云龙觉得这可不算啥缺点，反倒是种特别的天赋。他说内向的人感觉特别敏锐，喜欢在安静的地方琢磨事儿，能把外面乱糟糟的东西都变成心里细细的感觉。这其实挺重要的，拍电影得塑造人物心理、讲好故事，“I人”的这些本事刚好管用。 从心理上来说，郑云龙描述的这种状态其实是“心流”。不管是写剧本还是演戏，都得长时间待在那个虚构的情境里头。外向的人可能得靠跟别人聊天来补充能量，“I人”呢，自己一个人待着就是充电的时候。郑云龙分享说他准备角色的时候特喜欢找个没人打扰的时间，或者看书冥想一下，好让角色在心里慢慢长起来。看着一动不动的样子，其实心里头全是风暴呢，好多细节都在脑子里组合好了，最后变成了银幕上那个动人的眼神或者小动作。 还有就是“I人”的共情能力特别强。电影说白了就是要懂人，“I人”通常会听得多、看得细，对别人的情绪特别敏感。在他看来，“I人”创作者能很容易跳进别人的身子里去理解那些角落里的人。他们不用大喊大叫来显得有力量，反而擅长用留白和克制去打动人心。观众看的时候特别容易共鸣，就好像在角色的沉默里听见了自己心里的声音。 这次聊天也算是打破了大家的老印象了，觉得当演员非得是个外向的社交达人不可。郑云龙自己就是例子，从舞台转去拍电影证明了不一样的性格都能在不同的地盘上找到地儿扎根。舞台剧可能更需要爆发力和现场互动电影镜头就更讲究微表情和心里的潜台词。“I人”在镜头前其实挺放松的，因为他们对自己的内心世界把握得很牢。他们不用去演什么合群样子，本身就有个丰富的内心世界。 他的说法给咱们提了个醒：人格特质没好坏之分。在电影圈甚至整个艺术领域，内向不是啥拦路虎，反而是笔好资源。它能让作品有深度有质感。现在的世界太吵了，我们既需要外向的人来点燃热情，也需要内向的人来守着火种。 这回咱们算是看明白了一个优秀艺术家是怎么把性格转变成动力的。郑云龙的经历告诉咱们不管是啥性格类型，只要能真心面对自己、深挖心里头的宝藏，都能在艺术的天空里找到自己的位置。这既是尊重电影创作的规律也是肯定每个人独特的价值。以后在电影那卷画布上希望能看到更多来自不同内心世界的美好表达大家一起把人类的精神家园装扮得更漂亮。