长途坐车要是晕车想吐，千万别干着急，老司机给你几个真管用的招数。

长途坐车要是晕车想吐，千万别干着急，老司机给你几个真管用的招数。长途开车时间长，大家难免会遇到晕车的情况，最怕的就是难受得坐不住。很多朋友遇到这种情况可能习惯性地马上找晕车药吃或者硬扛，这样往往会让问题更严重，比如吃药犯困、硬扛到吐。接下来，我把这几招详细说给大家听，长途坐车的时候记住了，就能少遭罪。 选个好位置很重要。提前预防很关键。你长途坐车的时候，尽量选前排靠窗的位置，尤其是驾驶员正后方或者副驾驶，视野开阔。这样能跟着车辆行驶方向看，减少视觉和身体的错位感。千万别选后排中间或者靠窗但被遮挡视野的位置。如果你坐在这些地方，视线被挡，看不到前方路况，车子一加速、一刹车，身体的反应就会比视线快，容易晕车。 假如你已经有点晕车想吐的感觉了，千万记住不要玩手机、看书或者低头睡觉。因为车子在行驶过程中本身就有晃动，低头看手机或看书会加重视觉疲劳。你会发现头晕、恶心这些症状更加明显了。 这个时候把窗户打开一条缝通风吧。深呼吸几次慢慢吸气呼气让新鲜空气进入体内能缓解恶心感呢。 第四点提醒大家了：长途坐车前别空腹也别吃太饱。空腹时胃部没有食物很容易引发恶心；吃太饱会给胃部带来压力导致晕车想吐呢。 最好提前半小时吃点清淡食物比如面包馒头水果之类的但是别吃油腻辛辣东西哦！ 如果大家按照这几招操作一遍就会发现长途坐车不再那么难受了！