给央视网发来了一个令人担忧的消息：肥胖已经被世界卫生组织确认为一种疾病，这个问题不仅给自己带来身体上的负担，还跟很多常见疾病扯上了关系。在世界肥胖日来临之际，记者探访发现，不少成年人因为长期的肥胖导致了高血压、糖尿病和睡眠呼吸暂停综合征等多种疾病，这些疾病严重影响了生活质量。2030年，要是不及时遏制住这个势头，我国超重肥胖的人口比例可能会攀升到70%。为了达到这个数字，我们需要拿出行动。袁振芳（北京大学第一医院内分泌内科主任医师）说道。我们国家的成年人超重和肥胖比例已经超过了50%。很多人不在意这个问题，觉得只是身体胖一点而已，但是袁振芳医生提醒大家，肥胖给身体带来的危害是巨大的。从头到脚、从里到外，每一个器官系统都有可能受到影响。糖尿病、高血压、高血脂等等都可能与肥胖有关。此外，还有心脑血管疾病、骨关节病还有女性多囊卵巢综合征等等问题也都和肥胖有关系。袁振芳医生建议大家应该重视起这个问题。肥胖并不只是体重超标而已。衡量一个人是否健康不仅是体重这个单一指标，还需要考虑其他因素。在国际上常用的一个指标是BMI（身体质量指数），它可以用来判断一个人的胖瘦程度。BMI是通过把体重除以身高的平方得到的数值来计算的。陆迪菲（北京大学第一医院内分泌内科副主任医师）指出了另外一个指标——体脂率也可以用来判断一个人是否健康。当女性体脂率超过30%或者男性超过25%时，我们就认为体脂率偏高了。此外还可以通过测量腰围来判断是否存在腹型肥胖问题。男性腰围大于等于90厘米或者女性腰围大于等于85厘米时，我们就认为存在肥胖问题。40岁的王女士从小就胖起来了，“当初”还没怎么在意过自己的体重。但现在体检发现自己已经患有高血压，还伴有肾病和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。医生告诉她需要通过减重来缓解这些疾病给她带来的困扰。”最初的时候她对自己的体重没有那么介意，“但现在”尿蛋白控制不佳，“我才”意识到必须通过减重来改善这些问题。”王女士说道：“现在”我感到很痛苦，“因为”肥胖主要影响到了我的其他基础疾病。”她说道。所以，在世界肥胖日这个特殊的日子里，“每个人都”应该关注自己的健康状态，“给身体”一个正确认识，“给生活”一个健康美好的未来。