这个冬天，天气变凉了，呼吸道传染病也开始多起来。专家说了，除了流感病毒，鼻病毒现在门急诊里也不少见。特别是南方有些省份，鼻病毒比呼吸道合胞病毒还活跃，大家可得注意啦。 其实鼻病毒很早就有了，在上世纪中叶就发现了。因为它们喜欢在鼻子里复制，所以才叫这个名字。现在已经知道的鼻病毒种类超过170种，主要是通过飞沫和接触传播。这种病毒容易在人群里扩散，特别是小孩子更容易感染。 得了鼻病毒一般就是鼻子堵、流鼻涕、嗓子疼，发高烧、浑身没劲这些症状比较少见。大人可能只是低烧或者没什么热度，稍微咳嗽几声。小孩可能会发烧、不爱吃饭，小宝宝因为鼻塞可能连奶都吃不进去，有些还会呕吐、拉肚子。 不过大多数人感染了7到10天就能好，就像感冒一样。但要是家里有老人、孩子或者身体弱的人，得小心点，别让病情加重。 因为现在还没有专门治鼻病毒的药和疫苗，所以主要靠预防。要经常洗手、开窗通风，别跟生病的人离太近。门把手、桌子这些地方要经常消毒。 平时多吃点好的、作息规律、多锻炼也能提高抵抗力。如果自己感冒了，就多喝水多休息。如果鼻子堵得厉害，可以用生理盐水冲一冲。 家里的湿度最好控制在50%到60%之间。要是一直高烧不退超过三天，或者精神很差、喘气快、孩子脱水了，就得赶紧去医院看看。 得了鼻病毒在家呆着的时候要戴口罩吃饭最好分开吃，把吐出来的东西收拾好别到处乱抹。 这种病虽然常见但不严重，大家不用太害怕。关键是要提高警惕、科学防护、盯着那些身体弱的人。医院也得多做宣传和监测，教大家怎么预防怎么看病。只要咱们个人、家里和社会一起努力就能把风险降下来平平安安过冬。