经典抄写打卡的第59天，今天下了一场雨，我在雨天里抄录了一段《心学的智慧》中的文字。王阳明在他的著作中说过：“在低潮时前进，在高潮时退出。” 这句话真的很有道理。无论心情好坏，无论遇到什么困难，我们都要坚持向前走。在低谷的时候不要灰心，在收获的时候不要张扬。要给自己设定一个平和的心态来面对每一天。 王阳明的这句名言其实反映了一个人在生活中的处事原则。遇到困难时，我们应该勇敢地面对和解决问题，不要轻易放弃。当你得到了一些成就时，也不要得意忘形，要懂得收敛和谦逊。 每个人都会经历情绪波动的时候。喜怒哀乐这些情绪大多时候是太过头、太激动的状态，很少有不够或者太冷淡的情况。一旦情绪太过头就不是本心本来的样子了，必须通过调节和控制才能达到适中的状态。 比如说在工作中遇到困难、被误解或者处境不顺时，我们要保持积极乐观的态度，踏实做事、默默提升自己。等到做出成绩、受人夸赞、风头正盛时，就不要骄傲自满，要懂得谦让功劳。 王阳明被贬龙场时仍然保持虚心向学、静心悟道的心态不断前进。后来功成名就时又不贪慕权势急流勇退。他始终把控好情绪与心态不偏不激。 这里我想到了刘备的故事。刘备曾经“三顾茅庐”，以谦逊尊贤赢得了民众的爱戴和信任。 王侯尚且懂得放低姿态保持谦虚谨慎，我们普通人更应该学会保持低调虚心学习多做事少抱怨。待人温和客气尊重体谅照顾别人大家才愿意亲近你支持你。 所谓“水能载舟亦能覆舟”，如果把自己比作舟把身边人比作水就更能明白这个道理了。 若我们常想到托着我们的人多体谅多尊重多感恩关系就会和顺长久；若只顾自己忽略别人再稳的船也容易不稳。 因此处下是一种虚怀若谷吞吐万千的气势并不意味着低下只有谦逊尊贤才能得到民众的爱戴。 所以每当我遇到低潮就会想起刘备和王阳明他们的经历这些都是低潮前进高潮知退守住本心情绪适中的生活智慧。