1982年生在上海一个普通家庭里的孙俪，自从五岁起就把身上的汗水练干了。为了让压腿踢腿变成基本功，她没少吃苦，小学去少年宫练舞，11岁还跟团出国露了脸，跳起来转得很麻利。1997年，15岁的她考上了上海警备区文工团，穿上军装成了文艺兵。每天早上五点准时起床跑步做拉伸，大冷天裹着单薄的演出服在外面练，冷风把脸刮得生疼，手脚都冻僵了也不喊停。为了去慰问演出，哪怕坐车七八个小时下车就得换衣服上台连唱好几曲，也顾不上喘口气。三年苦日子她硬是咬牙熬过来了，练就了一股不怕苦的劲儿，也给日后的拍戏打下了底子。孙俪的路从年轻小兵走到今天这么有名，说明了只要肯踏实干就没问题。她以前为了多赚钱什么都敢拼，现在知道留有余地才好。现在身体慢慢缓过来了，脸上的线条也看着柔和多了。给那些四十岁往上的大姐们提个醒：四十岁这不是活到头儿了，反倒是得换个节奏过日子的阶段。好好吃饭、让自己歇一歇、别瞎折腾身体才是最稳当的招数。孙俪是拿行动告诉咱们，想在中年过得有底气得先把身体照顾好。