大家听好了，有这么个说法在网上传得挺广：硬扛着花粉过敏能增强抵抗力。首都医科大学附属北京世纪坛医院的马婷婷大夫可没同意这种说法，她在3月18日国家卫生健康委举行的一个新闻发布会上，专门跟大伙儿聊了聊这事儿。 针对大家问的“不治行不行”，马婷婷说，千万别信！硬扛下去不但没好处，还会把病给拖重了。鼻子老痒痒、打喷嚏的症状反反复复不说，身体受不了，觉也睡不好，而且鼻腔黏膜长期发炎，很容易转成过敏性哮喘。 至于大家老想的“感觉好点就不吃药了”，这也是大错特错。花粉过敏是慢性炎症的过程，药虽然能帮着把症状压下去，但鼻子里的炎症其实一直没好。要是突然停药，不仅哮喘和鼻窦炎容易找上门来，后面吃药也不管用。 她建议大家在花粉季开始前一两周就得把药吃上，得听医生的话一直吃到季节结束或者医生说能停为止。关于大家担心的鼻喷激素有大副作用，这也是误会。鼻用的糖皮质激素现在可是国内外指南推荐的首选药，它直接抹在鼻子上，见效特别快，全身吸收的那点量几乎可以忽略不计，用规范了特别安全。 现在这正是春天花粉满天飞的时候，大家伙儿可得做好防护：花粉多的时候尽量少出门，实在要出去得把口罩、护目镜、帽子全戴上。回家第一件事先洗脸洗鼻子，把外衣脱了扔一边，再关紧窗户开净化器。 要是真碰上不舒服了，赶紧去医院看急诊，千万别自己瞎停药或者乱用其他药。