浙江温岭9岁女孩小涵因为拔毛癖，给自己拔成了秃头。她原本有一头及腰长发，但短短半年时间，头顶正中央的头皮已经变得光秃秃的。尽管家长尝试剪短发、用药和偏方，都没能阻止头发脱落。与此同时，小涵情绪也变得低落，旷课、拒绝集体活动，走路低头，脾气暴躁。台州市第二人民医院皮肤科医生用皮肤镜检查后发现，小涵的头发不是掉光了，而是被拔掉的。经过询问，小涵承认自己在写作业紧张时会不由自主地拔头发，拔了反而感到轻松。这个病叫做拔毛癖（Trichotillomania），主要表现为反复拔掉自己的头发、眉毛、睫毛，甚至吞食。这个病多在沉思、安静或紧张时发作。医生还发现，8岁的甜甜也有同样的问题。甜甜回忆说，期末考试前压力大的时候就会拔头发，而且越拔越上瘾。两位小朋友的经历说明，拔毛癖正在低龄化。 治疗这个问题关键在于安抚情绪和综合干预。心理疏导包括沙盘、绘画和认知行为疗法，帮助孩子识别并替代“拔”这一冲动行为。家庭调整方面，父母需要降低期望值，给孩子营造无压力环境；老师也需要关注孩子课堂上的情绪变化。辅助用药方面可以配合抗焦虑药物缩短急性发作期。放松技巧如呼吸训练、渐进式肌肉放松和正念冥想能让孩子学会控制自己的情绪。 家长应该注意三个问题：首先不要把脱发全归咎于缺钙或熬夜；其次不要当众指责孩子不爱惜头发；最后不要把焦虑转嫁给孩子。经过一个多月的治疗后，小涵头皮上逐渐长出了细软绒毛，预计半年左右就能恢复正常密度。最重要的是她重新爱上了上学和伙伴游戏，笑容也回来了。这次事件提醒我们及时心理干预能让童年重新充满色彩。