大家对皮肤出现发红、起疹子、瘙痒这种情况，常常分不清过敏性皮炎和湿疹，甚至以为它们是一回事。事实上，这两者虽然有相似之处，但是病因和症状都不同。搞混了之后，用错了药，病情可能会更严重。 首先要弄清楚它们的区别。过敏性皮炎顾名思义是由过敏原引起的炎症反应，它来得快、去得也快。只要切断了过敏原，恢复起来比较容易。而湿疹则是一种慢性皮肤病，容易反复发作。它的病因复杂，和遗传、环境、免疫等多个因素有关。这时候不能随便买药膏来用。 观察症状时，也能区分出两者的不同。过敏性皮炎通常发生在接触过某种物质的部位，如金属表带、化妆品等。它的边界清楚，形状与接触物一致。典型表现包括红斑、丘疹等，严重时会有水疱甚至大疱。但过敏性皮炎痊愈后通常不会留下痕迹。 而湿疹的特点是形态多变，对称分布。急性期可能有渗出（流水）的表现，慢性期则会让皮肤变得粗糙、肥厚。湿疹患者常左右手或者左膝和右膝都会出现症状。 针对不同的情况采取正确的应对方式非常重要。对于过敏性皮炎，最重要的是躲避过敏原。如果知道是对某种物质过敏，必须严格避免接触。药物治疗方面可以口服抗组胺药物来止痒，并局部外用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏来抗炎。只要不再接触过敏原，预后通常很好。 对于湿疹来说，治疗是一场持久战。修复皮肤屏障和保湿是关键。保湿是每天都要进行的工作，大量多次涂抹润肤霜能减少外界刺激。规范用药也很重要，急性期有渗出时用硼酸溶液湿敷，无渗出时用糖皮质激素软膏治疗。虽然很多人对激素有所顾虑，但只要在医生指导下正确使用是安全有效的。 生活中要注意避免过热的水洗澡和刺激性强的肥皂使用，穿着宽松纯棉衣物。保持良好的心态和睡眠也有助于预防湿疹发作。 如果出现了红疹、瘙痒等情况且自行护理没有好转或者有渗液、化脓等症状，一定要及时去医院皮肤科就诊寻求专业帮助。医生会通过斑贴试验、血液检查等方法帮助诊断并制定最适合您的治疗方案。 记住要认清对手才能打赢这场皮肤保卫战！