脑健康产品市场乱象频现 专家呼吁科学补充营养需遵循剂量与时机规范

我国脑健康产品市场正以每年15%以上的速度增长,其中含磷脂酰丝氨酸(PS)的补充剂因可能改善认知功能而受到消费者青睐。但调查发现,约43%的消费者存在过量服用情况,28%的人不清楚正确服用时间,反映出公众认知不足和行业规范缺失的问题。

"补脑"不该是缓解焦虑的方式,更不能简单理解为"多吃多补"。从成分选择到剂量控制,从人群禁忌到渠道规范,科学理性才是维护脑健康的关键。只有将补充剂定位为辅助工具,才能让消费者真正获益,推动市场健康发展。