咱们山东菏泽有位70多岁的老奶奶，这次去医院一查，吓一跳！发现自己的近视度数竟然高达2300度。听医生说，这个奶奶每天从睁眼开始，一直玩手机，玩到凌晨两点多。医生解释说，老年人的眼睛调节能力本来就弱，长时间盯着手机屏幕，尤其是侧躺着看，会让近视情况越来越糟。 这位老奶奶本身就有白内障和高度近视，但是一直没去医院好好检查。老人的情况也让不少网友担心了起来，有的网友建议说，“给老人手机也开个青少年模式吧”。其实老年人本身就是老花眼、青光眼等眼部疾病的高发人群。咱们平时用手机的时候要注意，比如每次看手机20分钟，就把视线拉到6米以外的地方眺望20秒，这样能让眼睛放松一下。 高度近视带来的视网膜病变一旦发生就很难逆转了。如果家里的老人出现视物重影、眼胀头痛、视野缺损这些症状，一定要赶紧去医院看看。这里还有几个大家容易犯的误区： 1. 视力18岁以后就定型了？ 错！成年后如果用眼过度或者有病理情况的话，还是会继续发展的。 2. 得了近视眼就不会得老花眼？ 也不对！近视眼是眼轴变长的问题，而老花眼是晶状体老化导致的。 3. 关灯看手机省电对眼睛没什么影响？ 大错特错！关灯看手机刺激大，容易引发干眼症、青光眼等问题。 4. 躺着看手机舒服对视力没什么影响？ 错得离谱！侧躺看手机更伤眼睛容易导致视疲劳和近视加深。 老年人到了60岁以后视力衰退明显，如果长时间刷短视频的话，飞蚊症、青光眼这些问题都可能找上门来。大家别忘了提醒家里的长辈少看手机多休息一下眼睛吧！