苏州昨晚消息传来，星湖街这边的群里突然炸开了锅，说知名教育博主“张雪峰”在跑步后突发心脏骤停，后来就进了苏大附四院抢救，还用上了ECMO。当时大家都不敢相信，直到晚上21点左右所有的头像都变成了灰色，看到了讣告才不得不承认，心里一下子就沉了下去。张雪峰是东北人，脑子特别活络，口才也好，在教育圈里很早就火了，大家都在议论他。这些年他一直在做升学规划和志愿填报的指导，实实在在改变了不少学生的选择，甚至是他们的人生轨迹。前年他搬到了苏州定居，就住在我隔壁小区，原来网红离自己这么近啊。 说实话我没完整看过他的直播，就是刷到过一些片段。印象最深的就是他说希望女儿从小学到大学都不用离开星湖街，能安稳过一辈子。这份当爹妈的心意真是真真切切的。群里的人未必都是他的粉丝，但听到这个消息大家都觉得可惜又唏嘘——毕竟才1984年出生，还没到42岁呢，比我还小几岁呢。这么年轻就走了，实在太让人难受了。 到了我们这岁数，最怕的就是看到同龄人出什么事，总会联想到自己。孩子还没长大，父母也老了。像我们这样的独生子女上有老下有小中间扛着整个家呢。就算拼命干活也未必能挣到他那么多钱吧？可万一自己身体垮了，家里人怎么办？群里大家都说以后不敢熬夜了要好好睡觉了要对自己好点。 可是老板会准你早睡吗？加班能停吗？家务能丢吗？孩子的作业能不管吗？真的累到极致了还能说停就停吗？大家都是为了孩子能少走点弯路多攒点底气才不得不加班熬夜的。 这一辈子过得太匆匆忙忙了吧？从校园到职场总是被各种规矩束缚着压抑着自己天性呢？真正能随心所欲的日子又有多少呢？ 所以对自己好点其实就藏在几件小事里：第一别让那些让你不舒服的人和事再消耗你了；第二别什么都大包大揽别把孩子养得太娇气；第三钱永远挣不完工作永远做不完别再拼命熬夜透支身体了健康才是根本；第四坚持体检少抽烟少喝酒；第五运动适量别盲目追求过度反而伤身。 人生下半场拼的从来都不是拼命拼的是健康和平安呐这才是对自己对家人最好的负责呀！