新年一到，大家都爱去登高，这热闹劲儿可真不小，简直成了大家过节的新风尚。早上天刚亮，广州从化流溪河国家森林公园的五指山景区就特别热闹。上千名市民和游客迎着新年的第一缕阳光，顺着早就规划好的山路往上爬。这里面既有打算挑战15.5公里专业路线的登山高手，也有带着孩子走9公里休闲路的亲子家庭，不管年龄大小、体力强弱，都能找到适合自己的玩法。 这种活动其实哪儿都有，全国31个省市区都搞了登高健身，总共设了四百多个地方举办。大家凑在一起，光线上线下参与的人数就破百万了。从城市公园到山林景区，不管是北方的雪原还是南方的丘陵，爬山迎新都成了大家元旦的保留节目，这股风气越刮越旺。 为什么登山这么火？首先是全民健身的战略一直在推。这几年《全民健身计划》搞得好，各地的体育场地越来越多，大家爱动起来的心思也越来越重。到了节假日，出门运动早就成了很多人的自觉行为。 其次是体育和旅游搭伙更有吸引力。从化这地方就把“流溪香雪”的旅游牌子打出去了，把登山的路线直接连到清音桥、三桠塘幽谷还有月牙湖这些好看的景点上。大伙儿一边锻炼一边玩，既丰富了内容又觉得值。 第三是活动设计得很贴心。他们准备了两条路：一条是给专业登山者准备的挑战组，另一条是给普通家庭和新手准备的休闲组。路上指引清清楚楚、补给也充足、安全保障也到位，大家想玩就玩得放心。 这一次活动不光是为了运动。大家聚在一起爬山交流感情，还能让社区关系更紧密。很多人都说跟家里人朋友一起爬山比吃饭喝酒有意思多了。经济上也带动了当地吃住行的消费，“体育引流”的效果特别明显。 更重要的是这种模式让大家更重视健康了。把锻炼放进节假日安排里，说明大家已经把健康的生活方式当成习惯了。 这次活动能顺顺利利地搞起来，多亏了各方通力合作。体育部门给专业指导、文旅部门管景区资源、政府管安全、社会组织去执行。路线规划得很科学也很人性化：挑战路线走的是山林溪谷和湖边的景观，总共爬升了1020米；休闲路线选的是平缓的环湖小路和竹林小径。两条路都在森林覆盖率86%的地方穿行，让大家呼吸新鲜空气的同时还锻炼身体。 安全措施也很周全：路上放了好几个补给站和医疗点，还配了专业救援队用现代通信技术看着大家走。 以后这种活动还得往深里做：得把体育和旅游的融合做得更深入一些；给不同的人设计不一样的运动方案；还要把这些活动变成长期的制度安排。 新年登高不光是爬个山、迎个新节头这么简单。它展现了大家对健康生活的向往；也说明了全民健身事业的发展势头有多猛。看着近万人的队伍在晨光中往上走你就会发现：这是大家迈向健康生活的坚实脚步。