要说小孩吃芒果会不会过敏,其实还得看具体情况,甚至还有比过敏更让人头疼的问题。虽说芒果香甜又有营养,但要是家里的小宝宝消化系统和免疫系统还没发育完全,那可就得小心了。很多家长纠结“能不能吃”,其实这事儿不能一概而论,关键是要明白为啥不能多吃,或者说得怎么吃才安全。咱们先把不能吃的几个大原因摆出来。第一,芒果特别容易让人过敏。它跟漆树、腰果属于一个家族,果皮和果肉里都藏着致敏的成分。小孩子的免疫系统本来就弱,吃了以后很容易在嘴唇周围发红、发痒起疹子。严重的话还会脸肿、拉肚子或者呕吐。尤其是那种天生就爱过敏的孩子,反应通常会更激烈。 第二,芒果糖分太高,对牙齿和身体都没好处。小宝宝正长牙呢,口腔清洁能力又差。要是天天吃或者一次吃很多,糖分留在牙齿上滋生细菌,蛀牙的几率就大了。而且吃进去太多糖分也会让人不想吃饭,饮食结构变乱了,时间长了容易发胖,影响长身体。 第三,它的果肉太黏腻了,小宝宝肚子里的消化酶不够多,肠胃蠕动也慢。这种黏糊糊的东西在肚子里待得久了,容易让人觉得肚子胀、肚子疼。年龄越小或者肠胃本来就不太好的孩子,这种难受的感觉会更明显。 第四是对嘴唇不好。果肉里面有一些酸性物质和刺激成分,会蹭到宝宝娇嫩的唇黏膜上。如果不及时清洗掉沾在嘴巴边上的果肉汁,就会发红、干燥甚至发炎。 既然知道了这么多坏处,那给孩子吃芒果就得讲究点科学了。 首先得控制量。要是宝宝不过敏也能消化好,那就先试着喂一小勺看看情况。如果24小时没反应再慢慢加量,大概每周吃个1到2次就行了。 其次是处理得干净点。尽量把果皮和靠近果皮的那层肉都去掉,因为这部分最容易引起过敏。把果肉切成小块用勺子喂也行。吃的时候别让孩子啃果皮附近的果肉太直接接触嘴唇。吃完马上用温水给宝宝洗洗脸和嘴巴周围。 特殊情况就得特别小心。比如宝宝本身就是过敏体质,尤其是对漆树、腰果过敏的,那肯定不能碰芒果;感冒发烧拉肚子或者肠胃乱的时候也不能吃;要是有湿疹、唇炎这些病在身上的话就更得忌口了。