空腹的时候有些东西千万别碰，这样做真的会伤身体。给你介绍一些

空腹的时候有些东西千万别碰，这样做真的会伤身体。给你介绍一些空腹不能碰的4种东西吧。第一个是咖啡还有浓茶，它们都含有咖啡因，对胃酸有刺激作用。如果空腹喝咖啡或浓茶，胃壁会被胃酸侵蚀，久了可能会留下溃疡的疤痕。第二个就是糖，它是快速能量的来源，但是空腹吃糖的话，血糖一下子就会飙升起来，长期这样会影响视力，增加近视和青光眼的风险。第三个是酸奶和冷冻食品，冰酸奶还有冰沙这些东西凉性大，空腹吃的话，胃肠血管就会收缩，长期如此容易引起痉挛和腹泻。第四个就是酒了，空腹喝酒的话，酒精会100%直接进入小肠吸收，醉得更快更厉害。胃壁会被酒精浸泡，长期这样还可能引起肝硬化和心脏肥大呢。再来说说空腹不能做的3件事吧。第一个是吃抗生素，它们对胃有刺激作用。如果空腹吃抗生素的话，刺激指数会翻倍。第二个是吃止痛药，布洛芬还有双氯芬酸这些常见止痛药空腹吃的话会刺激胃壁。改在饭后30分钟再吃药就好了。第三个是静脉输液，药物直接进入血管，如果没有食物中和的话会引发泛酸呕吐腹痛等问题。空腹还不能做一些日常小事呢。比如早起洗澡和空腹开车都要小心啊！睡眠中血糖本来就偏低了，早起洗澡很容易头晕目眩甚至晕厥呢！开车的时候血糖低会让大脑能量断供，专注力判断力还有手眼协调都下滑了很多！这样很容易发生交通事故的。所以记住：先吃早餐再干别的；先填肚子再谈健康。别因为一次偷懒变成以后反复跑医院的理由啊！