第六届“抗郁联合行动·百城万人健心跑”近日在北京启动，聚焦青少年心理健康从“被动干预”转向“主动预防”的探索。活动在北京第四中学和北海公园同步举行，吸引青少年、家长、教师及社会跑团参与。参与者通过步行、慢跑完成打卡，并将步数转化为公益捐赠，形成“运动—科普—公益”的闭环模式。
心理健康是每个人都应具备的能力。从日常步行、情绪觉察做起，让“悦己助人”成为社会风尚。这种以行动促进健康的方式，正是建设健康中国的重要力量。
第六届“抗郁联合行动·百城万人健心跑”近日在北京启动，聚焦青少年心理健康从“被动干预”转向“主动预防”的探索。活动在北京第四中学和北海公园同步举行，吸引青少年、家长、教师及社会跑团参与。参与者通过步行、慢跑完成打卡，并将步数转化为公益捐赠，形成“运动—科普—公益”的闭环模式。
心理健康是每个人都应具备的能力。从日常步行、情绪觉察做起，让“悦己助人”成为社会风尚。这种以行动促进健康的方式，正是建设健康中国的重要力量。