在最近这段时间，各地医疗机构接诊的过敏患者明显变多了。专家解释，这是因为今年我国很多地方气温比往年高，春天的花儿提前开了，导致花粉季也跟着提前到来。为了应对这次挑战，给大家身体健康搞个防护特别重要。不过有人觉得只要关窗户、戴上口罩就能防花粉，还有人坚持每天开窗通风。这两种做法真的行吗？还有居家该怎么防护过敏才科学？首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳给大家提了个醒：光关窗户肯定不够，毕竟花粉还可能通过衣服、头发、宠物带进屋里来。就算门窗都关得严严实实，房间里可能还是会残留一些花粉。而且门窗紧闭不通风的话，屋里就会堆灰尘、霉菌这些其他过敏原。 说到这个季节开不开窗的问题，医生们给出的答案是：这个还得看情况。因为花粉颗粒特别小，大概也就10微米到100微米之间。要是门窗密封得不太好或者有点缝隙，那些花粉还是能钻进来的。王学艳还建议大家学会科学地通风。具体来说就是尽量避开每天上午10点到下午5点这段时间开窗。尤其是天气晴朗干燥有风的时候，外面的花粉浓度最高，这时候最好还是把门窗关严实点。 为了达到更好的防护效果，王学艳主任还提醒大家在家里装个能过滤花粉的空气净化器或者新风设备。这样既不用开窗也能让室内空气保持流通和清洁。另外，大家还得关注本地发布的花粉监测预报。通过手机上的公众号或者小程序随时看看当地的花粉浓度和风险等级，再决定是不是该开窗通风才行。