你有没有注意到,负面的人际关系和衰老速度之间的关系?最新研究显示,和让人讨厌的人接触,人的衰老速度就会加快1.5%。女性更容易受到负面人际关系的影响。 这个研究发表在美国国家科学院的杂志上。纽约大学社会学助理教授李炳奎(Byungkyu Lee)和他的团队把这个发现告诉了大家。他说,这个研究并不能证明让人讨厌的人真的直接导致衰老,但负面的人际关系和衰老速度之间确实存在某种关联。 这个研究是对2000名研究对象进行的,结果表明,每多接触一个让人厌烦的人,衰老速度就会加快1.5%。这个发现也让我们意识到,应该多和支持自己、给自己积极情绪的人相处。去年世界卫生组织发布了一份报告,指出孤独每年导致87.1万人死亡。 之前有研究显示广泛的社交关系对老年人有益处,比如降低认知障碍和死亡率风险。李炳奎却说并不是所有人际关系都有好处。负面的人际关系可能成为慢性压力源,带来生活中的挑战。 这个研究还用唾液样本分析了参与者的DNA变化来判断他们的生物衰老速度。研究者们还发现,健康较差和有过不良童年经历的人更容易受到负面人际关系的影响。印第安纳大学布卢明顿分校社会学教授布雷亚·佩里(Bria Perry)解释说,女性更容易感知他人问题并转化为压力。 李炳奎建议如果觉得某人给生活带来很多负面情绪和压力,就应该断绝关系。如果无法彻底断绝关系,也应该减少相处时间。红星新闻记者卿滢和邓旆光审核任志江报道了这个故事。