中新网8月1日报道，北京市疾病预防控制中心在微信公众号上，给学生们发了一份暑期出行的预防提示。北京疾控中心把重点放在了防止感染基孔肯雅热上。这个病是埃及伊蚊和白纹伊蚊这两种花蚊子传播的，它们喜欢叮咬人。 在中国，南方部分省份经常发生这种病，因为当地的主要传播媒介就是白纹伊蚊。北京市的蚊子主要是淡色库蚊，白纹伊蚊占比不高。所以学生们去东南亚旅游时一定要注意防范蚊虫叮咬。如果你出现高热、关节痛还有皮疹这些症状，要及时就医并且告诉医生你去过的地方。 如果要预防这种病，关键还是要防蚊。出门穿浅色长袖衣裤可以减少暴露皮肤的机会，出门前还可以给裸露的皮肤涂抹含避蚊胺或者其他有效成分的驱蚊剂。身上出汗或者洗手后别忘了再补涂一次。 儿童使用驱蚊剂时最好选低浓度的，以免引起过敏反应。住宿的时候尽量选择有纱窗和纱门的房间，晚上睡觉前可以用蚊香或者电蚊液来加强防护。 清晨和黄昏这两个时间段是伊蚊活动最频繁的时刻，最好减少户外出行。如果你看到住宿地或者景区有积水容器一定要提醒工作人员清理掉，这也是从源头上减少蚊虫滋生的有效办法。 出发前一定要查询一下目的地的蚊媒疾病情况，尽量避开感染风险高的地区。旅行过程中要保证充足睡眠、合理饮食还有适当运动来增强免疫力。如果看到身体有发热、关节痛或者皮疹这些情况要及时就医并告知旅行史。 基孔肯雅热的潜伏期在1到12天之间，所以学生们回来后两周内还要关注自己的健康状况。这次暑假旅行一定要记住：防蚊优先、监测及时、就医主动。