12月1日，全国上下都在热议世界艾滋病日，今年的主题是“社会共治，守正创新，终结艾滋”。咱都知道，艾滋病是一种可防可控的慢性传染病。但很多人对它还是有误解，比如觉得握手、共餐也会传染。其实艾滋病病毒在体外环境里很脆弱，只有特定体液里才存着它。陕西省疾控中心艾滋病与性病预防控制所的贾华医生给大家解了个惑，她提到艾滋病病毒主要破坏的是人体里的CD4+T淋巴细胞。 西安市疾控中心的张海兰医生也在讲防治策略。她告诉大家，保护自己健康得从自我做起。保持健康的生活方式很关键，安全性行为、拒绝毒品、不用未经检测的血制品都能降低感染风险。如果真的有了高危行为，比如无保护性行为，最好2小时内去指定医院启动暴露后预防。要是有条件尽早开始28天的抗病毒药物治疗，就能大大降低感染风险。不管怎样，主动接受艾滋病检测是对自己和他人健康负责的表现。 西安市第八医院的靳娟医生则强调了早发现、早治疗的重要性。感染者可以去定点医院接受抗病毒治疗，医生会根据病情给定制治疗方案。只要坚持规范服药，当病毒载量达到持续检测不到的水平时，传播风险也就降低了。 新华社记者蔺娟在西安报道说，现在还有很多人对艾滋病有恐惧心理。事实上它的传播途径很明确：性接触、血液和母婴传播是主要的三条路。日常工作生活中的那些普通接触根本不会让病毒上身。 总之，艾滋病防治是全社会的事儿。大家得主动学知识、做好防护、不歧视感染者。社会各界也要营造包容的环境让感染者敢于直面疾病、积极治疗。这事儿做好了，就能终结艾滋了。