黎同明主任提到，感冒虽然好了，但咳嗽老也停不下来，吃止咳药结果越吃越严重。春天的天气变化无常，很多人感冒恢复后，咳嗽却迟迟不见好转，特别是在晚上或者早晨更加明显。这种情况发生的原因可能在于没有找到咳嗽的根源。为了帮助大家解决这个问题，宏韵中医邀请了黎同明主任来给大家分享一个方子。前两天门诊遇到一个患者，咳嗽持续快一个月了。他说天气变暖就急着减衣服，结果在河边吹风后当天晚上开始咳嗽。自己吃了止咳药，但情况更糟了，痰液也变多了。他的症状包括特别怕冷，特别是后背觉得有风在吹；咳嗽时嗓子发痒，可以咳出白色泡沫痰；有时候感觉憋气还有鼻塞。这个问题并非简单的燥热或热咳。 大家常常把春天咳嗽归因于燥热或热咳，急于服用清凉滋润的药物。但事实上，初春寒气还很浓。身体正在适应气温升高的过程中，如果此时着凉了，寒气容易滞留在体表。 寒气把毛孔封闭住了，导致身体的热量无法散发出去。这样就会引起怕冷和肺部受到影响，使得气息不畅引发咳嗽。 同时，有些人可能水分代谢不够好，在这种情况下再加上寒气入侵肺部就会形成清稀的白色泡沫痰。因此这类咳嗽常常表现为外有风寒束表而内有寒饮水气。 单纯使用润肺药物只会把寒气锁在体内，无法解决问题。针对这种外寒内痰的咳嗽情况，中医中有一个经典的方子叫做小青龙汤但需要在医生指导下使用：它的组成有炙麻黄、桂枝、干姜、细辛、五味子、白芍、法半夏、炙甘草等。麻黄和桂枝能够帮助发汗，排出困在体表的寒气。干姜和细辛温暖身体内部去除肺部清稀白痰。五味子和白芍可以收敛止咳还能防止其他药物太过猛烈而损耗津液。 法半夏用来干燥化痰药才能调和全方药性使其协同发挥作用。 小青龙汤能够同时散体表之寒和肺里之痰，这是双管齐下的治疗方法。 这次药方适合特定情况：如果患者明显怕冷同时吐出清稀泡沫白痰而且舌头颜色不红舌苔也润白这说明有“外寒内饮”的证型才适合使用这个方子。 如果有黄痰或黏稠痰喉咙红肿或舌头颜色偏红还有黄苔这些都属于“热象”，那就不适合使用这个方子了千万不能随便套用。 中药方剂必须由专业中医师通过望闻问切全面辨证后才能进行个性化配伍和剂量调整绝不可自己随意抓药服用。