大家晚上好呀，我是小笼包，今天我来分享一道特别适合春天喝的甜汤。其实这碗糖水我平时自己也爱做，特别是在姨妈期间的时候。之前呢，我因为心情不好就特别想吃甜食，然后我就在小红书看到一个说法，说是来大姨妈的时候应该听从自己的身体，想吃什么就吃什么，吃完了再去减肥。所以这次我就决定给大家做一道番薯板栗糖水。 这道糖水啊，真的太软糯了，简直是喝进骨子里去了。这次姨妈期前我狂想吃甜食就跑去做了它。 今天这个糖水就是要给大家分享的。 你们看这个甜度恰到好处，红糖给这碗糖水增添了甜味，生姜又有些许辛辣味，再加上红枣的甜味和番薯、板栗的软糯口感，简直太棒了！ 热乎乎地喝下去整个人都暖起来了，感冒的时候来一碗更是通体舒畅。 也难怪大家都说它是姨妈期的救星呢。 本来大姨妈来的时候特别难受呢，但喝完这个糖水之后感觉没那么痛了。 反正我觉得这个汤真的很适合大家喝。 现在天气暖和了起来，我也不贪凉地穿着裙子出门了呢。 只要10块钱就能煮出一大锅全家喝的量！ 而且做法也超级简单！ 下面就把步骤教给大家吧：红薯切滚刀块，板栗洗干净。 红枣去核剪开姜丝备用，把红薯放到水里泡5到10分钟沥干水分备用。 锅里烧水把红枣和姜丝放进去大火烧开后煮10分钟捞出备用。 另起一锅不放油炒干表皮稍稍变色后捞出过水洗净。 刚才煮好的红枣姜丝水再放进去煮15分钟板栗放到水里后放进去继续小火炖20分钟左右直到红薯和板栗变软后就能出锅了！ 这么简单的步骤真的是太适合忙碌的上班族或者懒人了！ 好了今天的分享就到这里啦~喜欢这道糖水的话可以试试哦！ 还有什么想要看的汤汤水水也可以告诉我哦！