今天咱们就聊聊腋窝里藏着的“人体开关”，河源市中医院康复科副主任中医师温悦华给大伙儿出了个解锁这个“返魂锁”的办法，特简单。大家平时总说肩颈酸、胸闷气短或者精神头不够，其实多半是腋窝里的气血堵了。这个位置不光管气血运行，还连着肝、心和肺，要是气血不通顺了，不光颈肩难受，还可能影响心肺功能。尤其是到了春分前后，阴阳刚换班，这时候要是把这个“返魂锁”给通了，就是帮肝顺气、给心肺减负的好时候。 其实这对“开关”就在咱们的腋窝正中，左右各一个。咱们用手指往腋窝里面探一探，找到那个一捏就酸胀的地方。每天花一分钟时间就行，左右两边各捏揉10秒钟。这活儿看着不起眼，但做起来特养人。要注意点力度哦，要是按左边的时候疼得受不了，就得赶紧轻点儿；最好是以胳膊有点发麻但没什么剧烈疼痛为准。孕妇或者经期的时候也能做，只要轻柔地梳梳就行。 这个“返魂锁”可是春日养生里很重要的一环，它不需要买什么贵器材，就用手指按一按就行。趁着春天还在生发的时候把气血给通开了，身体自然就轻松了。赶紧行动起来吧！让气血转起来，身心也跟着轻盈起来，咱们一起迎接春日的好阳光！