美丽跟健康还是得两手抓！这段时间好多女生心思活络了，觉得春节过完了，又想趁着春天换个美甲款式，指尖弄个新造型。可咱们得先把这事停下来！很多姐妹过年刚弄的指甲估计还没拆呢，指甲早就喊累了，老换样式真伤甲又伤身。别光顾着好看忘了自己的健康，我建议你们最好等个3个月再碰美甲。爱美之心大家都有，但这换甲太勤的风险可不小。咱们指甲从生长到脱落得整整4到6个月呢，所以每次做的间隔最好能定在3个月左右，每年顶多搞4次就得了。老是这么折腾，甲板会被磨得特别薄，影响它长个儿，甲油胶里的那些化学成分还容易让人过敏或者让边上长细菌、真菌感染。以后指甲想再恢复原本的厚度和硬度可就难喽。 遇到下面这几种情况一定要赶紧卸了它：颜色不对劲了，比如说发黄发绿甚至发黑，或者长出白斑来，这八成是真菌或细菌在作怪，必须马上除掉美甲去看医生；边缘疼得红肿热痛或者肿了起来，这是甲沟炎的信号；甲床跟指甲之间有缝隙了；皮肤开始痒、起水泡、蜕皮变多这些过敏反应明显的时候。别忘了咱们的指甲就是身体的“晴雨表”，平时多看看它能初步知道身体咋样。红润代表气血足挺好；要是太白就要留神贫血啥的了。但频繁做美甲可能会把这层天然信号遮住，耽误看病啊。所以咱们得适度、少频率地折腾它才行。 除了少做指甲还有日常养护得跟上：想剪硬指甲就先泡个温水把它软化再剪；感觉麻烦就等洗澡洗完再动手；有裂口的就勤擦护手霜选那种含磷脂质或者天然乳酸的；剪的时候先中间再两边容易把控长度；留出一点白边剪到方形比较好；脚趾甲千万别剪太深更别往肉里修；倒刺大多是因为老摩擦或皮肤太干引起的比如总泡水或者爱啃指甲都容易冒出来。千万别用手硬扯那样会疼还会出血感染。最简单就是拿剪刀剪掉再抹点护手霜就行；做家务戴个手套也能预防不少问题。